|
|
|
تغذیه در ماه مبارک رمضان |
 |
|
در طول روزه داری دستگاه گوارش برای چندین ساعت خالی می ماند و در واقع این دستگـــاه و ســایر دستگاههایی که به نحوی در هضم و جذب مواد غذایی دخالت دارند استراحت می کنند و بعد از روزه داری به نحو بهتری اعمال خود را به انجام می رسانند. |
|
1397 / 02 / 27 -9:37
|
|
|
|
|
کم آبی بدن چطور شما را چاق می کند؟ |
 |
|
مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد. |
|
1397 / 02 / 22 -8:35
|
|
|
|