RSS آموزش
صفحه جاري : 1  -  2  -  3  -  4  -  5  -  6  -  7  -  8  -  9  -  10  -  11  -  12  -  13  -  14  -  15  -  16  -  17  -  18  -  19  -  20  -  21  -  22  -  23  -  24  -  25  -  26  -  27  -  28  -  29  -  30  -  31  -  32  -  33  -  34  -  35  -  36  -  37  -  38  -  39  -  40  -  41  -  42  -  43  -  44  -  45  -  46   صفحه 6 از 46   تعداد اخبار اين گروه خبري: 458

موثرترین گام ها برای انجام ورزش های قلبی عروقی و رسیدن به وزن ایده آل
تمرینات قلبی عروقی در ۳ فاز تعداد، شدت و مدت زمان انجام ورزش طراحی شده اند. این نوع تمرینات نیاز به یک دوره گرم کردن قبل از وارد شدن به فاز شدت و یک دوره سرد کردن بدن بعد از اتمام آخرین حرکت دارند.

1396 / 09 / 28 -7:52


مواد غذایی کم قندی

1394 / 05 / 22 -10:8


مواد غذایی مفید برای سلامت قلب

1394 / 08 / 03 -9:23


مواد غذایی چطور کلسنرول را به طور طبیعی پایین می آورند؟ 5 گزینه موثر
سطح کلسترول بدن شما می تواند در مورد سلامت قلب و سلامت عمومی بدن اطلاعاتی بدهد. از آنجا که داشتن کلسترول بالا خطر ابتلا به بیماری های قلبی را دو برابر می کند، این مهم است که برای پیشگیری و درمان آن گام های موثر بردارید.

1395 / 06 / 24 -10:16


منیزیم، خطر ابتلا به کدام بیماری ها را دفع می کند؟
کمبود ماده معدنی منیزیم با علائمی نظیر ضعف عضلانی، اسپاسم عضلانی، گرفتگی عضلات، سوزن سوزن شدن، بی حسی، خستگی، تهوع، افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری، آکنه پوست و اگزما خود را نشان می دهد.

1396 / 11 / 26 -9:7


منیزیم، خطر ابتلا به 5 وضعیت پزشکی را دفع می کند
کمبود منیزیم خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع دو، پوکی استخوان و ... را در شما تشدید کند.

1397 / 07 / 12 -12:41

یک کارشناس نظارت بر مواد غذایی:
مفید بودن چربی‌های گیاهی به معنی عدم چاق‌کنندگی آن‌ها نیست

1392 / 01 / 18 -15:48


مصرف یک درمان سنتی برای پیشگیری از نارسایی قلبی

1394 / 05 / 08 -9:34


مصرف هندوانه را بنا به ۸ دلیل شگفت انگیز، فراموش نکنید!
بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی.

1396 / 03 / 08 -8:20


مصرف هر قلیان معادل کشیدن 300 عدد سیگار
مصرف قلیان حتی به صورت تفریحی نیز مضرات زیادی برای افراد دارد.

1393 / 12 / 26 -9:40

 

مسابقه عکس قلب سالم



مسابقه اینترنتی قلب سالم


آموزش تصویری احیای قلب

با نحوه و چگونگی احیای قلبی آشنا شوید

 

آموزش پیشگیری سلامت قلب

درباره سلامت قلب بیشتر بیاموزیم

اندازهگیری استرس

آیا می توان استرس را اندازه گیری کرد !

 

  

بهینه سازی وب سایت - طراحی پرتال ورود