RSS آموزش
صفحه جاري : 1  -  2  -  3  -  4  -  5  -  6  -  7  -  8  -  9  -  10  -  11  -  12  -  13  -  14  -  15  -  16  -  17  -  18  -  19  -  20  -  21  -  22  -  23  -  24  -  25  -  26  -  27  -  28  -  29  -  30  -  31  -  32  -  33  -  34  -  35  -  36  -  37  -  38  -  39  -  40  -  41  -  42  -  43  -  44  -  45  -  46   صفحه 32 از 46   تعداد اخبار اين گروه خبري: 455

انار ، میوه سلامتی

1392 / 06 / 18 -8:28


اگر دیابت دارید، با 7 گام از قلب تان در برابر آن محافظت کنید!
در مبتلایان به دیابت، حتی اگر قند خون به طور موثر کنترل شود، خطر ابتلا به حملات قلبی در مقایسه با غیر دیابتی ها همیشه بیشتر است. این خطر در صورت کنترل نکردن قند خون، به مراتب بالاتر خواهد بود.

1395 / 09 / 28 -12:53


اگر دچار سوزش سر دل می شوید، ۸ گزینه غذایی را نخورید
سوزش سر دل نشانه ای ناراحت کننده ناشی از عملکرد نامناسب اسفنکتر مری است. گاهی اوقات علائم سوزش سر دل آنقدر قوی است که اکثر افراد آن را با حمله قلبی اشتباه می گیرند.

1396 / 07 / 17 -11:1


اقدامات احتیاطی برای حفظ سلامت قلب، هنگام ورزش در تابستان
ورزش در گرما می تواند منجر به سکته مغزی، فشار بر روی قلب و بسیاری از عوارض دیگر شود. بنابراین مهم است که بدانید برای حفظ سلامت قلب و عروق، در هوای گرم و هنگام ورزش، کدام اقدامات احتیاطی را رعایت کنید.

1397 / 05 / 24 -7:45


افزایش کیفیت زندگی با کنترل فشار خون
پرفشاری خون یکی از بزرگترین مشکلات مزمن بهداشتی جهان است و یکی از عوامل خطر عمده بیماری های قلبی عروقی در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه به شمار می رود. تحقیقات نشان داده است که میزان شیوع این بیماری در همه کشورها از جمله ایران در حال افزایش است.

1398 / 02 / 25 -8:28


افزایش هورمون استرس و ۹ هشدار جدی آن برای بدن!
هورمون کورتیزول که بعنوان هورمون استرس نیز شناخته شده، در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد. کورتیزول به طور طبیعی صبح‌ ها در بالاترین سطح و شب ‌ها در پایین ترین سطح وجود دارد.

1396 / 05 / 17 -10:14


افزایش متابولیسم بدن با مصرف روزانه 11 غذای گیاهی
این نکته ثابت شده که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن را کاهش می دهد. با این حال برای به دست آوردن حداکثر مزایای گیاه خواری، شما باید بدانید که چه گزینه هایی را با چه مقادیری به رزیم تان بیفزایید.

1397 / 11 / 21 -9:46


افزایش سلامت قلب با مصرف ویتامین ب6 و اسید فولیک

1394 / 04 / 23 -11:9


افزایش 20 درصدی مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی با مصرف زیاد قند

1394 / 04 / 21 -11:5


افتادگی دریچه قلب؛ علل، علائم و راهکارهای مراقبت
اگر به شما گفته شده که دچار افتادگی دریچه قلب شده اید، ممکن است این سوالات را در ذهن خود مطرح کنید که آیا من نیاز به عمل جراحی قلب و یا تعویض دریچه دارم؟

1395 / 09 / 13 -11:57

 

مسابقه عکس قلب سالم



مسابقه اینترنتی قلب سالم


آموزش تصویری احیای قلب

با نحوه و چگونگی احیای قلبی آشنا شوید

 

آموزش پیشگیری سلامت قلب

درباره سلامت قلب بیشتر بیاموزیم

اندازهگیری استرس

آیا می توان استرس را اندازه گیری کرد !

 

  

بهینه سازی وب سایت - طراحی پرتال ورود