RSS آموزش
صفحه جاري : 1  -  2  -  3  -  4  -  5  -  6  -  7  -  8  -  9  -  10  -  11  -  12  -  13  -  14  -  15  -  16  -  17  -  18  -  19  -  20  -  21  -  22  -  23  -  24  -  25  -  26  -  27  -  28  -  29  -  30  -  31  -  32   صفحه 27 از 32   تعداد اخبار اين گروه خبري: 320

۷ منبع گیاهی سرشار از پروتئین که باید روزانه مصرف کنید
متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم های غذایی بر پایه گیاهان خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت، چاقی و سرطان را کاهش می دهند. گیاهان منابع غنی از پروتئین، فیبر و چربی های سالم هستند و میزبانان ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی نیز محسوب می شوند.

1396 / 07 / 17 -10:56

در آستانه ۷ مهر؛ روز جهانی قلب:
۷ گام سالم برای پیشگیری از بیماری قلبی در زنان!
بیماری قلبی هنوز علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده و در هر دو جنس مرد و زن است.

1396 / 07 / 05 -12:8


۷ دلیل خوب برای مصرف روزانه اسفناج!
کمتر کسی می داند که مصرف روزانه اسفناج منجر به کاهش سطح کلسترول شده و از مشکلات گردش خون و قلب پیشگیری می کند.

1396 / 07 / 24 -10:16


۷ خوراکی گیاهی را برای تعادل سطح کلسترول فراموش نکنید!
لیپوپروتئین با چگالی پایین یا همان کلسترول بد، خطر گرفتگی شریان ها و افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. پژوهش ها نشان می دهد که با کاهش یک واحد سطح ای دی ال خطر بروز بیماری های قلبی عروقی ۱ تا ۲ درصد کمتر می شود.

1396 / 02 / 09 -11:34


۷ بیماری را با مصرف منظم ۷ نوع آجیل از خود دور کنید!
انواع آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها و بیماری های قلبی باشند

1396 / 06 / 19 -9:58

تنگی دریچه ائورت
7نکته ای که باید در مورد تنگی دریچه آئورت بدانید
تنگی آئورت مهمترین بیماری دریچه ای قلب در کشورهای توسعه یافته است و بیشتر، افراد بالای 65 سال را درگیر خود می کند.

1395 / 04 / 22 -10:50


7 نشانه که به شما می گوید باید ورزش را فورا متوقف کنید!
برای اکثر مردم، مزایای ورزش بیشتر از خطرات آن است. در واقع فعالیت بدنی موثرترین راه برای دفع بیماری های قلبی و کاهش خطر سکته مغزی محسوب می شود؛ دو بیماری که علت های اصلی مرگ در ایالات متحده هستند.

1395 / 06 / 06 -13:43


7 مهر ، روز جهانی قلب

1393 / 07 / 07 -10:43


7 خاصیت هوشمند گیاهان برای ارتقای سلامت قلب
متخصصان تغذیه می گویند با پیروی از رژیم غذایی گیاهخواری، تجمع پلاک در رگ‌های خونی کاهش می‌ یابد و خطر ابتلا به دیابت و سکته مغزی کم می‌ شود و اگر حق انتخاب داشته باشیم، رژیم گیاهخواری از دیگر رژیم‌ها بهتر به نظر می ‌رسد.

1396 / 01 / 20 -10:46


7 توصیه برای مدیریت ضربان قلب نامنظم
فیبریلاسیون دهلیزی یک نوع رایج از آریتمی قلب است که در آن ضربان قلب نامنظم می شود و تحریک الکتریکی مسیر مشخصی را در قلب طی نمی کند.

1395 / 12 / 02 -12:34

 

مسابقه عکس قلب سالم



مسابقه اینترنتی قلب سالم


آموزش تصویری احیای قلب

با نحوه و چگونگی احیای قلبی آشنا شوید

 

آموزش پیشگیری سلامت قلب

درباره سلامت قلب بیشتر بیاموزیم

اندازهگیری استرس

آیا می توان استرس را اندازه گیری کرد !

 

  

بهینه سازی وب سایت - طراحی پرتال ورود