RSS آموزش
صفحه جاري : 1  -  2  -  3  -  4  -  5  -  6  -  7  -  8  -  9  -  10  -  11  -  12  -  13  -  14  -  15  -  16  -  17  -  18  -  19  -  20  -  21  -  22  -  23  -  24  -  25  -  26  -  27  -  28  -  29  -  30  -  31  -  32   صفحه 26 از 32   تعداد اخبار اين گروه خبري: 320

آبا مصرف زیاد قهوه موجب افزایش خطر مرگ در جوانان می شود؟

1394 / 09 / 15 -8:51


۹ غذای دوستدار قلب را بهتر بشناسید
واضح است که غذاهای حاوی چربی های اشباع شده، شامل کره، خامه، گوشت قرمز و ... یک فاجعه برای سلامت قلب محسوب می شود. در عوض انتخاب غذاهای حاوی چربی های سالم و فلاونوئیدها که طیف وسیعی از مواد غذایی را شامل می شوند، قدرت عملکرد قلب را افزایش می دهد و برای حفظ سلامت کلی بدن ضروری است.

1396 / 02 / 03 -12:41


9 عامل خطر، شما را به حمله قلبی نزدیک می کند
بعضی از عوامل خطر حمله قلبی، تحت کنترل شما هستند اما برخی دیگر خیر. بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا ۲,۱ میلیون حمله قلبی می شود و بیشتر از ۴۰ درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند، میمیرند.

1396 / 02 / 07 -8:32


9 درمان خانگی برای افت ناگهانی فشار خون
در حالی که اغلب از فشار خون بالا به عنوان یک وضعیت خطرناک پزشکی یاد می شود، اما افت فشار خون یا همان فشار خون پایین نیز می تواند منجر به عواقب شدید و حتی تهدید کننده زندگی گردد.

1395 / 06 / 28 -12:19


9 توصیه غذایی برای کسانی که تمام طول روز بی تحرک هستند
کارکنان بسیاری از شرکت های بزرگ آمریکایی روزانه 8 تا 10 ساعت بدون تحرک هستند و این در حالی است که به گفته متخصصان، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.

1396 / 01 / 16 -11:17


9 تغییر اساسی در شیوه زندگی بعد از عمل آنژیوپلاستی
آنژیوپلاستی یک راه حل دائمی برای رفع مشکل گرفتگی عروق نیست. این روش اگرچه برای باز کردن عروق تنگ شده توسط پلاک ها کاربرد دارد، اما نمی تواند به طور مادام العمر تضمین کند که خون آزادانه در رگ ها جریان داشته باشد.

1395 / 11 / 17 -11:58


۸ نوع ادویه سالم را جایگزین نمک کنید!
نمک حاوی ماده معدنی سدیم است که در دوزهای کوچک منجر به تعادل سطوح الکترولیت بدن می شود و به دیگر پروسه های مهم برای افزایش سلامت کمک می کند.

1396 / 07 / 22 -10:51


۸ دلیل باورنکردنی حمله قلبی!
سوای علل مشخصی از جمله مصرف غذاهای فراوری شده و چرب، استرس، استعمال سیگار، ابتلا به دیابت، و کم تحرکی، مجرمان کمتر شناخته شده ای هم وجود دارند که می توانند در نهایت تجربه حمله قلبی را به همراه داشته باشند.

1396 / 06 / 19 -9:16


8 نکته ای که هنوز درباره کاهش وزن نمی دانید
فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.

1396 / 02 / 04 -9:43


8 گزینه غذایی موثر برای کاهش طبیعی فشار خون
فشار خون بالا یک وضعیت پزشکی است که می ‌تواند در اثر استرس بیش از حد، چاقی، مصرف بالای نمک، دیابت و غیره ایجاد شود.

1395 / 07 / 26 -13:45

 

مسابقه عکس قلب سالم



مسابقه اینترنتی قلب سالم


آموزش تصویری احیای قلب

با نحوه و چگونگی احیای قلبی آشنا شوید

 

آموزش پیشگیری سلامت قلب

درباره سلامت قلب بیشتر بیاموزیم

اندازهگیری استرس

آیا می توان استرس را اندازه گیری کرد !

 

  

بهینه سازی وب سایت - طراحی پرتال ورود