|
|
|
|
|
|
|
|
تأثیر خواب بر سلامت قلب |
 |
|
شاید یکی از دور از ذهن‌ترین دلایل برای تأکید بر خواب خوب شبانه مراقبت از قلب باشد؛ اما واقعیت این است که کیفیت خواب شبانه تأثیر انکارناپذیری بر سلامت قلب دارد. طی ۵۰ سال گذشته خواب هر فرد به‌طور متوسط، کاهشی یک و نیم تا دو ساعته در هر شب داشته است. نتایج پژوهش‌های انجام‌شده بیانگر این نکته است که افراد با خواب کمتر از ۶ ساعت بیش از دیگران مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند |
|
1395 / 06 / 01 -13:8
|
|
تأثیر افزایش سن بر بیماری‌های قلبی |
 |
|
آمار افرادی که به بیماری‌های قلبی مبتلا می‌شوند، هم در زنان و هم مردان، با بالا رفتن سن افراد افزایش می‌یابد. از هر ۵ نفری که براثر بیماری عروق کرونری قلب جان خود را از دست می‌دهند، ۴ نفر دارای سن ۶۵ سال و بالاتر هستند. |
|
1395 / 11 / 30 -12:37
|
|