|
|
|
|
|
روزه داری در بیماران |
 |
اهمیت و نقش تغذیه صحیح در این ایام مبارک بر کسی پوشیده نیست و مطالعات متعدد نشان داده است که روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران درپیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک کننده است |
1398 / 02 / 16 -9:6
|
|
|
|
رنگ ها در میوه ها و سبزیجات، چه پیام هایی برای ما دارند؟ |
 |
متخصصان تغذیه توصیه به مصرف 5 تا 9 وعده از انواع میوه ها و سبزیجات در روز کرده اند. با این حال این تنها چیزی نیست که باید رعایت کنید بلکه شما نیاز به مصرف میوه ها و سبزیجات در رنگ های متنوع و مختلف دارید. |
1397 / 10 / 09 -7:58
|
|
|