آموزش

روزه داری در بیماران

مطالعات متعددی نقش مؤثر روزه داری را بر سلامت؛ به خصوص بر روی تنظیم فشارخون، کاهش سطوح چربی های خون، کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلب بیماری هایی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند، روزه داری مفید است.
 
افراد مبتلا به پر فشاری خون
 
مبتلایان به پر فشاری خون خفیف تا متوسط می توانند روزه بگیرند و روزه داری به کاهش فشار خون آنان کمک میکند ، اما باید با پزشک معالج خود برای داروهایشان مشورت کنند. 
برای مثال، مقدار داروهای مدر(ادرار آور) برای جلوگیری از کم آبی باید کاهش یابد وداروهای بلند اثر مانند ایندرال و ... باید یک بار  در روز قبل از سحر استفاده شود.
 
- افراد مبتلا به فشار خون بالا باید دریافت نمک و چربی خود را کنترل نموده و از کشیدن سیگار اجتناب نمایند. خوشبختانه تمامی این اعمال در ماه مبارک رمضان میسر است.
 
- روزه برای افرادی که فشار خون شدید دارند و یا فشار خون آن ها بطور ناگهانی بالا می رود و کنترل شده نیست، توصیه نمی شود.
 
بیماریهای قلبی -   عروقی
 
روزه داری و رعایت یک برنامه ی غذایی صحیح با کاهش عوامل خطری مانند کاهش وزن، کاهش سطح چربیهای خون و نکشیدن سیگار، سبب پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی وعروقی میشود. اما در مورد کسانی که به بیماریهای قلبی و عروقی مبتلا هستند، موضوع متفاوت است و حتما باید با پزشک معالج خود مشورت نمایند.
در حالت کلی، رعایت این موارد ضروری است:
 
- بیمارانی که دچار گرفتگی رگهای قلبی هستند و دارو مصرف می کنند، از آنجا که عدم مصرف دارو در زمان مقرر، زندگی آنها را به مخاطره می اندازد، نباید روزه بگیرند.
 
- بیماران قلبی باید به تداخلا ت دارو و غذا توجه نموده و به توصیه ی پزشک معالج خود دقیقا عمل نمایند.
 
- بیماران قلبی که سابقه ی جراحی دارند، اگر پزشک معالج اجازه دهد، منعی برای روزه داری ندارند. 
 
منبع : دفتر بهبود تغذیه جامعه
 

ساعت : 9:6 -  روز  : دو شنبه  - 16 /  2 / 1398 /  شماره خبر : 31 / تعداد نمايش :22

درج نظر بینندگان نظرات کاربران فایل مرتبط
  درج نظر بينندگان خبر :

نام:   
ایمیل:  
نظر:    

  نظرات كاربران:


 

مسابقه عکس قلب سالم



مسابقه اینترنتی قلب سالم


آموزش تصویری احیای قلب

با نحوه و چگونگی احیای قلبی آشنا شوید

 

آموزش پیشگیری سلامت قلب

درباره سلامت قلب بیشتر بیاموزیم

اندازهگیری استرس

آیا می توان استرس را اندازه گیری کرد !

 

  

بهینه سازی وب سایت - طراحی پرتال ورود