چاقی
طب ایرانی

 

نظرسنجی محتوای سایت

دریافت کتاب آموزشی قلب سالم

جهت دریافت کتب آموزشی در خصوص فشار خون، تغذیه، سلامت قلب و فیزیولوژی و ساختار قلب کلیک کنید

استرس قلب سالم
از استرس دوری کنیم

به صدای قلبمان گوش کنیم

 

فیلم های آموزشی قلب سالم

سلامت قلب فرهنگ سلامت اخبار و تازه ها

 
برای درمان کبد چرب روشهای غلط زیادی امروزه بین مردم رایج است اما یادمان باشدهیچ درمان معجزه آسایی یا غذای معجزه آسایی برای آن وجود ندارد.



--1401 / 10 / 12  -10:8 تعداد مشاهدات :92

خیلی از ما هر روز قهوه می نوشیم اما سوال این است که آیا قهوه برای سلامتی ما خوب است یا مضر؟



--1401 / 06 / 28  -11:16 تعداد مشاهدات :181

یادتان باشد روغن زیتون مثل بقیه روغنها به ازای هر گرم 9 کیلو کالری انرژی دارد و مصرف بیش از اندازه آن میتواند منجر به افزایش وزن شود.



--1401 / 06 / 28  -10:44 تعداد مشاهدات :157

گر هر یک از این علائم را روی دستان خود مشاهده کردید، بدون تردید با پزشک خود تماس بگیرید، زیرا ممکن است قلب شما در خطر باشد.



--1401 / 04 / 15  -12:18 تعداد مشاهدات :1551

تحقیقات جدید نشان می‌دهد چاقی احتمال نارسایی قلبی در میان زنان مسن‌تر، به‌ویژه آن‌هایی که دیرتر از زمان معمول یائسه می‌شوند، افزایش می‌دهد.



--1401 / 03 / 31  -13:18 تعداد مشاهدات :258

گرمای بی‌سابقه هوا، خطرات قلبی قابل‌توجهی را به همراه دارد و باید اقداماتی را برای محافظت از خود انجام دهید.



--1401 / 03 / 31  -12:3 تعداد مشاهدات :372

بنابر گزارش "انجمن قلب آمریکا" (AHA) بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در میان زنان آمریکایی است که از هر سه مورد فوتی یک مورد را شامل می‌شود.



--1401 / 03 / 10  -12:50 تعداد مشاهدات :337

ر کسی پوشیده نیست که ماهی‌ها برای ما مفید هستند. به گفته انجمن قلب آمریکا ماهی‌ها نه تنها سرشار از پروتئین و چربی غیر اشباع هستند بلکه اسید‌های چرب امگا ۳ زیادی را نیز در خود جای داده‌اند که می‌تواند خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد.



--1401 / 03 / 10  -12:36 تعداد مشاهدات :306

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، حمله قلبی یا سکته کُشنده اغلب اولین نشانه بیماری قلبی در افراد سیگاری میانسال است.



--1401 / 03 / 03  -13:13 تعداد مشاهدات :279

کلسترول یکی از آشناترین مفاهیم مرتبط با سلامت است که بسیار درباره آن گفته می شود اما به همین اندازه نیز مورد بی توجهی قرار می گیرد!



--1401 / 03 / 03  -11:38 تعداد مشاهدات :794

حفظ یک سبک زندگی فعال و پرتحرک در طول زمان با خطرات کمتر بیماری قلبی عروقی و مرگ در مردان و زنان مرتبط است.



--1401 / 02 / 12  -13:3 تعداد مشاهدات :295

رییس اداره پیشگیری از حوادث دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت ضمن ارائه توصیه های لازم درخصوص پیشگیری از وقوع حادثه در روز چهارشنبه سوری، گفت: چهارشنبه سوری، سطحی از هیجان را در بیشتر کودکان و نوجوانان که بیشترین آسیب را میبینند، ایجاد می کند که برای آنها خوشایند و لذت بخش است و به همین دلیل، ما به عنوان پدر یا مادر، معمولا به سختی می توانیم فرزندمان را به کلی از این تجربه هیجانی بازداریم اما می توانیم هیجان آنها را تعدیل و رفتارشان را مدیریت کنیم و شرایطی فراهم کنیم که چهارشنبه سوری برای آنها به نسبت ایمن شود



--1400 / 12 / 24  -14:54 تعداد مشاهدات :344

  به روز رسانی  Label     منبع خبر:  


 

 

 
نتایج یک بررسی چند ساله نشان می دهدکه افزایش یک وعده مصرف نوشابه هر روز با افزایش 2.08 میلیمتر جیوه در فشار خون سیستولیک و 2.09 میلی متر جیوه در فشار خون دیاستولیک در طی ده سال مرتبط بود.



--1401 / 10 / 12  -10:37 تعداد مشاهدات :105

بنا بر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بهترین راه پیشگیری از آنفلوانزا شسستن مرتب دست ها، پوشیدن لباس گرم و استفاده از ماسک در اماکن عمومی است



--1401 / 08 / 09  -13:29 تعداد مشاهدات :209

در مطالعه ای که بر روی ۹۱۲ نفر شهروند آمریکایی در لوس آنجلس انجام شده است، مشخص شد که ۸۶ درصد از کسانی که به دلیل ابتلا به کرونای شدید ناشی از امیکرون بستری شده بودند سابقه ی ابتلا به فشار خون داشته اند. این مطالعه در شماره اخیر مجله ی Hypertension منتشر شده است.



--1401 / 05 / 23  -11:16 تعداد مشاهدات :326

میوه و سبزی از گروه های اصلی مواد غذایی محسوب می شوند که تمامی افراد سالم باید از این دو گروه غذایی در طول روز مصرف کنند.



--1401 / 04 / 21  -12:56 تعداد مشاهدات :333

بحران آب و هوا یک بحران بهداشتی است. سوزاندن سوخت های فسیلی باعث آلودگی هوا می شود بطوریکه در هر دقیقه ۱۳ نفر به دلیل سرطان ریه



--1401 / 02 / 20  -13:9 تعداد مشاهدات :266

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، افرادی که به کووید ۱۹ مبتلا می شوند، پس از آلوده شدن با خطر بیشتر ابتلا به ۲۰ بیماری مختلف قلبی و عروقی روبرو هستند.



--1401 / 02 / 12  -12:42 تعداد مشاهدات :286

طبق یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به بیماری های روانی شدید، از جمله اسکیزوفرنی، در مقایسه با جمعیت عمومی، با سطح بالاتری از مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی روبرو هستند



--1401 / 02 / 12  -12:27 تعداد مشاهدات :278

دبیر کمیته علمی کشوری کرونا گفت: بهترین زمان و فرصت طلایی برای تکمیل واکسیناسیون در سیر نزولی پیک های بیماری است چون تعداد مبتلایان کمتر است و می توان از این فرصت برای تکمیل واکسیناسیون کرونا استفاده کرد



--1400 / 12 / 18  -13:31 تعداد مشاهدات :297

 

مسابقه عکس قلب سالم



مسابقه اینترنتی قلب سالم


آموزش تصویری احیای قلب

با نحوه و چگونگی احیای قلبی آشنا شوید

 

آموزش پیشگیری سلامت قلب

درباره سلامت قلب بیشتر بیاموزیم

اندازهگیری استرس

آیا می توان استرس را اندازه گیری کرد !

 

  

بهینه سازی وب سایت - طراحی پرتال ورود