پرسشنامه غربالگیری فشار خون

آموزش پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

کتاب دیجیتال راز ول عمر

نظرسنجی محتوای سایت

دریافت کتاب آموزشی قلب سالم

جهت دریافت کتب آموزشی در خصوص فشار خون، تغذیه، سلامت قلب و فیزیولوژی و ساختار قلب کلیک کنید

استرس قلب سالم
از استرس دوری کنیم

به صدای قلبمان گوش کنیم

راستی! قلبمان چگونه کار می کند

فیلم های آموزشی قلب سالم

نرم افزار سلامت موبایل

سلامت قلب فرهنگ سلامت اخبار و تازه ها

 
پیاده روی منظم مزایای باورنکردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب این است که می تواند به شما در حفظ وزن سالم، و کنترل و جلوگیری از بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی، فشار خون بالا، تقویت استخوان ها و عضلات و بهبود خلق و خوی کمک کند.



--1396 / 02 / 26  -10:52 تعداد مشاهدات :17

مطالعات فراوان نشان داده است رعایت رژیم مدیترانه ای باعث افزایش طول عمر، کاهش بیماری های قلبی عروقی، کاهش سرطان و سایر بیماری های مرتبط با تغذیه می شود.



--1396 / 02 / 20  -10:42 تعداد مشاهدات :36

بسیاری از ورزش ها راهی برای از بین بردن مشکلات جسمی و روانی و حتی کند کردن روند پیری هستند.



--1396 / 02 / 16  -13:33 تعداد مشاهدات :24

زمانی که رگهای خونی در اثر تجمع پلاکها دچار تنگی می شوند٬ خونرسانی به درستی به اندام ها صورت نمی گیرد.



--1396 / 02 / 13  -8:12 تعداد مشاهدات :38

منابع غذایی حاوی سدیم می توانند فشار خون رو بالا برده و داروهای کاهنده فشار خون رو بی اثر کنند.



--1396 / 02 / 12  -13:21 تعداد مشاهدات :22

لیپوپروتئین با چگالی پایین یا همان کلسترول بد، خطر گرفتگی شریان ها و افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. پژوهش ها نشان می دهد که با کاهش یک واحد سطح ای دی ال خطر بروز بیماری های قلبی عروقی ۱ تا ۲ درصد کمتر می شود.



--1396 / 02 / 09  -11:34 تعداد مشاهدات :23

بسیاری از دردهای قفسه سینه هیچ ارتباطی با مشکلات قلبی ندارند.



--1396 / 02 / 09  -11:31 تعداد مشاهدات :22

بعضی از عوامل خطر حمله قلبی، تحت کنترل شما هستند اما برخی دیگر خیر. بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا ۲,۱ میلیون حمله قلبی می شود و بیشتر از ۴۰ درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند، میمیرند.



--1396 / 02 / 07  -8:32 تعداد مشاهدات :23

اگر فشار خون شما بالاتر از ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، بشقاب غذا یک راه عالی برای رسیدن به این هدف است.



--1396 / 02 / 07  -8:28 تعداد مشاهدات :23

فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.



--1396 / 02 / 04  -9:43 تعداد مشاهدات :26

واضح است که غذاهای حاوی چربی های اشباع شده، شامل کره، خامه، گوشت قرمز و ... یک فاجعه برای سلامت قلب محسوب می شود. در عوض انتخاب غذاهای حاوی چربی های سالم و فلاونوئیدها که طیف وسیعی از مواد غذایی را شامل می شوند، قدرت عملکرد قلب را افزایش می دهد و برای حفظ سلامت کلی بدن ضروری است.



--1396 / 02 / 03  -12:41 تعداد مشاهدات :29

اعتقاد پزشکان بر این است که برای حفظ سلامت حیاتی ترین اندام بدن یعنی قلب؛ رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود.



--1396 / 01 / 30  -11:13 تعداد مشاهدات :24

  به روز رسانی  Label     منبع خبر:  


 

 

 
دکتر سیاری گفت: هفته سلامت فرصتی است که در مورد عوامل خطری که سلامت ما و خانواده هایمان را تهدید می کند، تصمیم بگیریم و این عوامل خطر را کنترل کنیم.



--1396 / 02 / 02  -11:23 تعداد مشاهدات :45

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: طرح غربالگری افراد در معرض خطر سکته و سرطان امسال در کل کشور اجرا می‌شود و افراد مشمول این طرح از طریق تلفن یا مراجعه به منزل فراخوان می‌شوند.



--1396 / 01 / 27  -9:55 تعداد مشاهدات :55

نوزدهمین کنگره تازه های بین المللی قلب و عروق



--1396 / 01 / 08  -11:55 تعداد مشاهدات :35

محققان دانشگاه کالیفرنیا می‌گویند : استرس و عادات نامناسب سلامتی می‌تواند خطر ابتلا به اختلال آریتمی قلبی را افزایش دهد.



--1395 / 12 / 26  -11:34 تعداد مشاهدات :135

وزیر بهداشت با عنوان این مطلب که برای رشد اقتصادی و حفظ امنیت در هر کشوری باید به سلامت به عنوان عامل اثرگذار مهم توجه شود به تشریح وضعیت سلامت در جامعه پرداخت.



--1395 / 12 / 09  -13:31 تعداد مشاهدات :68

به گزارش روابط عمومی انجمن آتروسکلروز ایران،دبیر اجرایی همایش اعلام کرد:



--1395 / 10 / 11  -13:17 تعداد مشاهدات :93

معاون بهداشت وزارت بهداشت سیگار را عامل اصلی سرطان ریه و افزایش خطر سکته های قلبی و مغزی دانست و تصریح کرد: سالانه حدود 64 هزار نفر در کشور براثر استعمال دخانیان جان خود را از دست می دهند.



--1395 / 08 / 22  -8:37 تعداد مشاهدات :125

انجمن قلب آمریکا (AHA) بیانیه علمی جدیدی برای مدیریت واکنش های بالینی قابل توجه داروها از جمله استاتین ها و سایر داروهای مورد استفاده در درمان بیماری های قلبی عروقی، از جمله داروهای ضد آریتمی و مسدود کننده های کانال کلسیم و وارفارین و سایر داروهای پایین آورنده چربی, مانند fibrates را منتشر کرده است.



--1395 / 08 / 01  -13:37 تعداد مشاهدات :185

سازمان غذا و داروی امریکا نسبت به مصرف داروی پلاویکس (کلوپیدوگرل) به همراه امپرازول هشدار داد.



--1395 / 07 / 17  -11:47 تعداد مشاهدات :196

به گزارش روابط عمومی بیمارستان امام خمینی (ره) ،برای اولین بار در ایران یکی از پیچیده ترین و پر ریسک ترین اعمال جراحی قلب به صورت بسته با همکاری فوق تخصص جراحی قلب از کشور اتریش در هفته اول مهرماه 95 با موفقیت در مجتمع انجام شد.



--1395 / 07 / 17  -11:21 تعداد مشاهدات :574

به گزارش ایسنا، دکتر مسعود قاسمی، رییس هجدهمین کنگره سراسری قلب و عروق، در مراسم افتتاحیه این برنامه، ضمن ارائه آماری در خصوص علل مرگ و میر در جهان، اظهار کرد: امروزه بیماریهای واگیر عامل بیش از 50 درصد موارد مرگ و میر در دنیا هستند. پیش بینی می‌شود تا سال 2020 این رقم به 60 درصد برسد. از این رقم تنها 20 درصد متعلق به کشورهای توسعه یافته است و 80 درصد دیگر، سهم کشورهای در حال توسعه اعلام شده است.



--1395 / 06 / 31  -13:24 تعداد مشاهدات :190

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، مسعود قاسمی در هجدهمین کنگره بین‌المللی تازه‌های قلب و عروق، به بیماری‌های غیرواگیر اشاره کرد و گفت: مشکلات قلبی و عروقی، سوانح رانندگی، افسردگی‌های بزرگ، بیماری های مزمن کلیوی، مشکلات دیداری و شنوایی از جمله بیماری‌های غیرواگیر بوده که سالانه سبب مرگ تعداد زیادی از مردم جهان می‌شود.



--1395 / 06 / 31  -13:17 تعداد مشاهدات :177

 

ارسال مطلب برای پرتال قلب سالم

 


مسابقه عکس قلب سالم



مسابقه اینترنتی قلب سالم


آموزش تصویری احیای قلب

با نحوه و چگونگی احیای قلبی آشنا شوید


خبرنامه پرتال قلب سالم

عضو شوید تا برایتان اطلاعات مفید سلامت قلب ارسال شود


آموزش پیشگیری سلامت قلب

درباره سلامت قلب بیشتر بیاموزیم

اندازهگیری استرس

آیا می توان استرس را اندازه گیری کرد !

از ما بپرسید قلب سالم

سوال از شما، پاسخ از ما

  

بهینه سازی وب سایت - طراحی پرتال ورود