چاقی
طب ایرانی

 

نظرسنجی محتوای سایت

دریافت کتاب آموزشی قلب سالم

جهت دریافت کتب آموزشی در خصوص فشار خون، تغذیه، سلامت قلب و فیزیولوژی و ساختار قلب کلیک کنید

استرس قلب سالم
از استرس دوری کنیم

به صدای قلبمان گوش کنیم

 

فیلم های آموزشی قلب سالم

سلامت قلب فرهنگ سلامت اخبار و تازه ها

 
بیشتر حملات قلبی و سکته مغزی هنگامی اتفاق می افتد که خون رسانی به بخشی از ماهیچه ها یا مغز و یا قلب مسدود شود. حمله معمولاً با آترواسکلروز (فرآیندی که در آن رسوب مواد چربی، کلسترول، مواد زاید سلولی، کلسیم و سایر مواد در پوشش داخلی شریان ایجاد می شود)، آغاز می شود و به آن پلاک Plaque گفته می شود.



--1400 / 04 / 23  -12:42 تعداد مشاهدات :23

یکی از نگرانی های مرتبط با سلامت مواد غذایی میزان باقی مانده فلزات سنگین همچون آرسنیک است که در این مطلب روش هایی به شما آموزش می دهیم تا میزان آلودگی برنج به آرسنیک کاهش یابد.



--1400 / 04 / 12  -11:54 تعداد مشاهدات :34

مصرف روغن های جامد و نیمه جامد ، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگها، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می شود. بنابراین برای حفاظت از قلب خود این روغن ها را مصرف نکنید.



--1400 / 04 / 12  -11:47 تعداد مشاهدات :30

افرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف می کنند، فشارخون سیستولی کمتری داشته و خطر پرفشاری خون در آنها کمتر است.



--1400 / 02 / 28  -12:45 تعداد مشاهدات :87

پاکسازی رگ‌های بدن برای پیشگیری از بروز سکته‌های مغزی و قلبی مهم و ضروری است



--1400 / 02 / 21  -13:0 تعداد مشاهدات :601

مطالعات جدید نشان می‌دهد فشار خون بالا در افراد میانسال و سالمند به تسریع زوال شناختی منجر می‌شود.



--1400 / 02 / 04  -11:23 تعداد مشاهدات :98

داروهای بدن سازی و لاغرکننده های گیاهی سبب بروز بیماری های قلبی عروقی، نارسایی های قلبی و در مواردی مرگ ناگهانی می شوند.



--1400 / 01 / 31  -10:30 تعداد مشاهدات :107

دکتر حامد پورآرام در اینباره گفت: برخی از بیماران دیابتی نوع 1 ، دیابت دوران بارداری و در دیابتی های کنترل نشده روزه داری توصیه نمی شود. روزه داری برای بیماران دیابتی نوع 2 که دیابت آنان بوسیله رژیم غذایی کنترل شده ، مفید است و نه تنها بیماری آنان را تشدید نمی کند بلکه کاهش وزن را نیز به همراه دارد. افرادی که برای کنترل دیابت خود از قرص استفاده می کنند اگر علائم افت قند خون را در طول روز داشتند باید فورا روزه خود را باطل کنند.



--1400 / 01 / 28  -11:45 تعداد مشاهدات :98

بیماری های قلبی عروقی (CVD) یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است و تغییر در سبک زندگی می تواند احتمال ابتلا در برابر بیماری های قلبی را به حداقل برساند. کالج قلب و عروق امریکا تمامی افراد را به رعایت از یک رژیم متعادل برای حفاظت از سلامت قلب توصیه می کند.



--1400 / 01 / 28  -10:25 تعداد مشاهدات :117

در نوروز با تغذیه صحیح سلامت خود را حفظ کنید



--1399 / 12 / 19  -12:18 تعداد مشاهدات :143

در حال حاضر با توجه به شیوه چاقی و بی تحرکی در جامعه شیوع بیمار یها ی غیر واگیر همچون پر فشاری خون، دیابت، سرطان و کبد چرب و بیماری ها ی قلبی و عروقی افزایش یافته است .بنابراین برای حفظ سلامتی خود می توان این ۲۰عادت غذایی باعث سلامتی و عدم ابتلا به دیابت ، سکته قلبی و مغزی و کبد چرب شد.



--1399 / 12 / 18  -13:30 تعداد مشاهدات :141

  به روز رسانی  Label     منبع خبر:  


 

 

 
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مصرف روغن های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگها، آترواسکلروز (سفت شدن جدار عروق) ، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می شود.



--1400 / 02 / 25  -13:2 تعداد مشاهدات :71

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان‌شمالی گفت: به منظور کاهش عوارض بیماری نارسایی قلبی باید از رژیم غذایی کم نمک و محدود از مایعات پیروی شود.



--1400 / 02 / 18  -13:0 تعداد مشاهدات :87

اتحادیه جهانی فشار خون بالا از سال ۲۰۰۵، روز ۱۷ ماه می را به عنوان روز جهانی فشار خون در نظر گرفته است.



--1400 / 02 / 04  -10:42 تعداد مشاهدات :138

قلب و ریه دو عضو حساس بدن هستند که کار اکسیژن‌رسانی به بدن را با کمک هم انجام می دهند و در صورت درگیری ریه با یک بیماری تنفسی نظیر کروناویروس، احتمال تاثیرگذاری بیماری کووید ۱۹ بر قلب نیز وجود دارد، چرا که با درگیری ریه، قلب باید به سختی کار کند تا بتواند خون مورد نیاز را پمپاژ کند و این رویه برای فرد مبتلا به عارضه قلبی و ریوی به مراتب دشوارتر خواهد بود.



--1400 / 01 / 29  -12:51 تعداد مشاهدات :122

دکتر محمدحسین ماندگار فوق تخصص جراحی قلب و عروق بیان کرد: متاسفانه آمار دقیقی از سکته قلبی در جوانان موجود نیست اما با توجه به مراجعاتی که بیماران کم سن و سال در رابطه با سکته های قلبی و انسداد عروق قلب مانند آنژیوپلاستی و یا جراحی قلب به ما دارند، متوجه شدیم تعداد بیماران قلبی در قشر جوان کشور رو به افزایش است .



--1400 / 01 / 11  -13:22 تعداد مشاهدات :162

در مبتلایان به دیابت، حتی اگر قند خون به طور موثر کنترل شود، خطر ابتلا به حملات قلبی در مقایسه با غیر دیابتی ها همیشه بیشتر است. این خطر در صورت کنترل نکردن قند خون، به مراتب بالاتر خواهد بود.



--1399 / 07 / 15  -8:56 تعداد مشاهدات :211

یکی از اعضایی که در بدن ما وجود دارد و معنی واقعی زنده بودن است، قلب ماست. بطوری که حتی افرادی که دچار مرگ مغزی می شوند، هنوز زنده هستند. لذا مراقبت از قلب حیاتی ترین اقدام است. در حال حاضر بیماری قلبی عروقی اولین علت مرگ در دنیا و همچنین در کشور است.



--1399 / 07 / 06  -11:11 تعداد مشاهدات :218

رئیس انجمن الکتروفیزیولوژی قلب ایران، گفت: سکته مغزی در کمین بیماران مبتلا به اختلالات ضربان قلب است.



--1399 / 04 / 22  -11:15 تعداد مشاهدات :393

 

مسابقه عکس قلب سالم



مسابقه اینترنتی قلب سالم


آموزش تصویری احیای قلب

با نحوه و چگونگی احیای قلبی آشنا شوید

 

آموزش پیشگیری سلامت قلب

درباره سلامت قلب بیشتر بیاموزیم

اندازهگیری استرس

آیا می توان استرس را اندازه گیری کرد !

 

  

بهینه سازی وب سایت - طراحی پرتال ورود